【3月スタート新講座】メンタルケアアロマ講座

こんにちは。アロアポットのブログにようこそ。
セラピストの直井です。

新講座のご案内です。
こちらは、心の癒しを目的にしたセラピーのような講座です。

心のワークを通して自分自身の心の状態を知り、ぴったりの精油を選ぶことができるようになります。

「セラピー」ではなく「講座」と銘打ったのは、ご自身が主体となっていただくからです。
セラピーというと、どこかセラピストがクライアントを癒すイメージがありますよね。

今回の講座では自分で自分を癒すセルフケアの方法をお伝えしますので「講座」としました。

「勉強!勉強!」という難しい内容ではありません。
おいしいお茶を飲みながら、ゆったりとした気持ちで、ご自身を癒す時間をお過ごしいいただければと思います。

 

メンタルケアアロマ講座 

どんなアロマ講座なの?

今の自分の心の状態を知り、それをサポートする精油を選び活用できるようになる講座です。
香りの作用は直接私たちの心に働きかけるメカニズムがあります。元気を出したい時、安心したい時、積極的になりたい時、自分の心をサポートしてくれる香りががそばにあると、とても心強いです。

100%植物由来の香りである精油には、奥深い香りとともに、いくつもの症例から明らかになった、心身に働きかける作用の他、スピリチュアルなエネルギーを持っています。

zoomアロマ講座画像 香りと心のワーク

こちらの講座では、20種類の精油の香りと特性を知り、今の自分に必要な精油を選ぶ方法を学びます。

また、心についても学んでいきます。受講者さんに合わせて、自分の感情を受けとめて整えていく心のワークをいくつか選んで実践していきます。

自分自身の最大の理解者は自分自身です。自分と仲良くなり、感情との付き合い方が上手になると、心がとてもラクになりますよ♪

時間配分は、『アロマのレッスン』と『心のワーク』が半々くらい。また、15分のリラクゼーションタイムでは、ハンド、フット、いずれかのアロマトリートメント又はヘッドケアなどでエネルギーチャージしていただけます。

講座だけど、心も体も癒されるセラピーのような内容です。

「アロマ」についての内容は?

・アロマテラピーとは 香りが心を整えてくれるしくみ
・20種類の精油について (アロマカードを利用しながらわかりやすく学べます)
・精油の初歩的なブレンド方法
・毎回 テーマを決めてメンタルケアのためのフレグランスを作成します
・生活の中に精油を取り入れていく具体的な方法

*アロマの基本内容は入っておりません。アロマテラピーが全く初心者の方には、1回90分の「はじめてのアロマテラピー講座」を受講されることをおすすめいたします。『メンタルケアアロマ講座』を受講される方には特別料金(通常5000円⇒3000円)にて受講していただけます。

zoomアロマ講座画像 香りと心のワーク

どんな心のワークがあるの?

受講者さまに合わせて、下記のワークをいくつか選んでやってきます。自分の性格の特徴を客観的にみたり、人間関係や出来事に対しての捉え方のクセを改めて見直してみたり、自分自身への新しい発見があるかもしれません。

目的は今の自分の心と向き合い受けとめることです。

まじめなタイプの方の中には、「癒し」というふんわりとしたイメージよりも
心の仕組みを知ったり、自分の特徴を数値で見た方が納得できるという人も多いのではないでしょうか。
姿かたちのない「心」についても、言葉や文字にした方が理解しやすい場合もありますので
そんなタイプの方には心のワークはおすすめです。

・自分自身を知るワーク
・カラーセラピー(チャクラに対応した精油)
・交流分析(エゴグラム)
・心のクセを見直すワーク
・インナーチャイルドに出会う瞑想

zoomアロマ講座画像 香りと心のワーク

15分のリラクゼーションタイム

少しの時間ですが、アロマセラピストによる施術で、エネルギーチャージしてください。
下記のメニューからお選びください。

・アロマハンドトリートメント
・アロマフットトリートメント
・ヘッドケア
・チャクラヒーリング

20枚のアロマカード付

アロマポットがサロンで使っているアロマカード20枚が付いています。

美しい植物のイラストにも癒されますし、精油の特性も書いてありますのでとても便利です。

講座の受講時間は?日程は?

1回120分の講座です。全5回。

フリータイム予約制です。あらかじめご希望の日程で調整して受講日を決めます。

プライベートレッスンです。

こういう方におすすめです

●香りで癒されたい方
●自然の香りが好きな方
●自分のストレスケアをしたい
●心の状態に合ったアロマを選べるようになりたい
●自分の心のことを知りたい
●心を整えていつもフラットでいたい
●自分と向き合う時間をとりたい

受講料

全5回で25,000円

 

受講までの流れ

①講座の内容確認(同意書のご確認をお願いします)

②受講お申込み

③受講料のお支払い ゆうちょ銀行に振込でお願いしております
(こちらで正式お申込みとなります)

④受講スタート


■キャンセルポリシー

ご入金後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
当日、体調不良などやむを得ない事情で欠席の場合は、2回のみ振替レッスンいたします。

■ご注意・免責事項

アロマテラピー、心のワークは医療行為、治療行為ではありません。
この講座の中で作成したものについては、「自己責任」でご利用、保管をお願いします。

医療機関で治療中(心療内科も含む)の方はご相談ください。

お申込み方法

『メンタルケアアロマ講座受講希望』と、メールかお電話にてお知らせください。
メール:aromapot.hiromi@gmail.com
電話:090-2631-4495(ショートメールでもOK)

【重要】こちらからのメールが届きにくくなっています。aromapot.hiromi@gmail.comが届くように設定をお願いします。なんのご連絡もない場合はメールが届いてない可能性が高いのでお電話等でお問合せください。

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